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10月10日成都中医五行综合产后康复学习班

发布时间:2026-09-01文字来源:未知点击数:

产后康复的最佳时间:
产后康复没有统一的“黄金一天”,而是分阶段推进的系统过程。

基础启动期:产后24小时~42天

这一阶段以身体基础恢复为主,不做高强度训练:

  • 顺产24小时后可下床慢走,剖宫产3-5天根据伤口情况逐步活动。
  • 产后第2天开始做简单产褥操,从腹式呼吸、踝泵运动起步。
  • 产后4小时内尽早自行排尿,避免尿潴留影响盆底恢复。

核心康复窗口期:产后42天~6个月

这是盆底肌和腹直肌修复的‌最佳干预阶段‌:

  • 产后42天复查后,正式启动凯格尔运动,每天3组,每组10-15次。
  • 6~8周是腹直肌分离物理康复的黄金期,轻中度分离此时干预恢复效率最高。
  • 逐步加入低强度有氧,从每天15分钟散步慢慢增加到45分钟,每周坚持4-5次。

塑形巩固期:产后6个月~1年

这个阶段松弛素影响完全消退,肌力逐步恢复正常:

  • 可在盆底功能评估合格后,加入核心力量训练、温和瑜伽等动作。
  • 配合均衡饮食逐步调整体重,避免靠节食影响母乳质量。
  • 妊娠纹、体态、骨盆相关的外观调整,这个阶段启动效果更稳定。

必须避开的康复误区

  • 产后3个月内不要做卷腹、久蹲、提重物等增加腹压的动作。
  • 不要跳过42天复查直接去机构做项目,先排查盆底损伤程度。
  • 顺产6周内、剖宫产伤口未完全愈合前,禁止盆浴和过早恢复性生活。

中医五行综合产后康复临床高研班【10月10日-成都】

培训时间:2026年10月10日-12日(10月9日报到)
培训地点:成都(具体上课地点开班前统一通知)
培训费用:3600元(3人及以上团购价3100元)

报名咨询:15171473501  龙老师 

学习内容:五行五脏辨证体系在产后康复中的应用+产后康复基础理论+产后体质评估实操+内脏脱垂、盆底功能障碍评估与复位手法+漏尿、盆腔积液专项调理+骨盆失衡诱发腰腿痛的临床处理+臀部凹陷成因及修复手法+骨盆缩窄专项技术实操+产后臀肌筋膜松解完整操作+瘦背缩背、高低肩体态修复+产后慢性妇科问题专项调理+门店标准化接待流程、产后项目营销拓客方案

各医疗卫生机构、中医馆、产后康复机构及同仁:

  随着三孩政策全面落地,国民健康保健意识持续提升,产后骨盆错位、压力性漏尿、内脏下垂、体态变形、慢性妇科疾患等问题,已成为临床及产康机构高频服务需求。当前行业内多数产康技术手段较为单一,临床疗效存在局限,缺少将中医五行脏腑辨证与现代解剖学相结合的标准化落地诊疗体系。

  为进一步规范中医产后康复临床诊疗流程,切实提升临床医师、康复技术人员、产康从业者实操技术水平与门店经营变现能力,由四川省中医药信息学会理事单位成都歧黄轩医疗科技研究院统筹组织,定于 2026 年10月10日在成都举办中医五行综合产后康复临床高研班。

 

 本次研修班由非遗中医正骨传承人何成林导师全程主讲,采用理论精讲 + 分组实操实训 + 临床案例复盘拆解 一体化教学模式,面向全国中医、康复、母婴健康行业从业人员招生。现将研修班有关事项通知如下:

一、组织机构
 

主办单位:成都歧黄轩医疗科技研究院

协办单位:四川歧黄轩医疗科技有限公司

 
二、研修时间及地点
 

1. 研修时间:2026年10月10日—12日,为期 3 天集中特训。

2. 报到事宜:开班前一日(10月9日)下午统一办理报到。

3. 研修地点:四川・成都市。报名注册后,统一发送详细定位、报到须知等相关事项。

 
三、参训对象
 

1. 各级医疗机构中医科、康复科、针灸推拿科临床医师;

2. 产后康复师、母婴护理从业人员,养生馆、中医馆、理疗门店经营管理者;

3. 正骨调理、筋膜松解、体态矫正相关技术从业人员;

4. 有意深耕女性健康赛道,计划为机构拓展产后康复新项目的基层医务工作者。
 

四、课程简介
 

 产后女性多存在气血亏虚、筋肉筋膜松弛、脏腑位置偏移、骨盆力线失衡等问题,进而诱发漏尿、子宫脱垂、长短腿、妈妈臀、肋骨外翻、盆腔积液、产后性交痛等多种病症。

  本课程立足《灵枢・经筋》《素问・太阴阳明论》中医经典理论,构建五行五脏辨证 + 现代解剖 + 内脏归元完整诊疗体系。以足太阴脾经、足阳明胃经脾胃气机调摄为核心,调补气血、松解筋膜、归位脏腑、矫正骨盆,实现标本兼顾的调理效果。

 

  课程融合非遗正骨、美式整脊、深层筋膜松解、私密能量修复多项技术,不仅传授专业诊疗技术,更帮助学员构建技术变现完整闭环,可适配医院科室、实体门店、上门私教等多元业务场景。全部采用无创纯手法技术,无器械侵入损伤,上手简单,调理效果直观,可满足各类产后女性的健康调理需求。

五、课程核心优势
 

1.中西医融合辨证体系 融合中医五行脏腑辨证与现代肌筋膜解剖知识,厘清产后体态异常、妇科相关问题的发病根源,建立完整辨证思维,摆脱单一对症处理的局限。

2.无创安全,临床见效显著 全程纯手法操作,无侵入式干预,无不良反应。可即时改善骨盆宽窄失衡、高低肩、肋骨外翻等体态问题,内脏归位、改善小腹寒凉、紧致盆底等调理效果直观可感。

3.业务覆盖全面,适配门店需求 涵盖骨盆矫正、盆底功能修复、内脏下垂复位、体态重塑、慢性妇科调理、私密能量养护,覆盖门店 90% 以上产后客户的调理需求。

4.技术标准化,易复制落地 统一评估诊断流程、标准化实操手法,零基础学员也可快速掌握,学成即可直接开展接诊服务,无需依赖复杂仪器设备。

5.配套商业运营赋能 提供门店接待流程、客户成交话术、产后项目拓客营销全套方案,技术与经营双向赋能,实现技术能力向经营增收转化。

6.权威资质,临床案例支撑 授课导师为非遗正骨传承人、国家队冠军康复师,拥有国际脊骨医学相关认证,历经十余年上万例临床案例验证技术实操效果

六、课程特色
 

1.顶尖师资全程授课 本次课程由非遗中医正骨代表性传承人何成林导师亲授。导师兼具国家运动队运动康复、高端产康连锁一线实战经验,融汇中医正骨、美式整脊、筋膜能量技术,为本套五行产康体系全国独家授课讲师。

2.三位一体沉浸式教学 实行理论精讲 + 真人模特分组实操 + 真实临床案例拆解的教学模式,实操练习占比高,导师现场一对一纠错指导,杜绝 “只听课、少动手”,保障实操学习效果。

3.直击行业临床痛点 针对性解决行业普遍痛点:调理效果反复反弹、辨证分型思路缺失、骨盆矫正疗效不佳、漏尿问题难以根治、门店项目单薄缺少盈利品类。

4.多领域技术交叉融合 整合中医内科辨证、正骨矫正、盆底康复、私密养护、门店运营五大板块,打破传统产康技术单一化局限,拓宽从业人员业务服务边界。

5.长期持续技术赋能 学员结业后可享受线上长期答疑服务,课程体系更新可免费复训;搭建全国产康行业交流社群,实现同行资源互通共享。
 

七、课程设置及研修主要内容
 

 

日期\时段\授课主题

第一天上午09:00—12:00

1. 五行五脏辨证体系在产后康复中的应用

2. 中西医产后康复底层理论融合

3. 舌苔辨证、产后体质评估实操教学

第一天下午14:00—17:30

1. 产后生殖生理、气血虚实瘀滞核心病机

2. 任督二脉与脏腑气机的内在关联

3. 内脏脱垂、盆底功能障碍评估与复位手法

4. 漏尿、盆腔积液专项调理方案关联

第二天上午09:00—12:00

1. 骨盆整体力学结构解析

2. 骶髂关节错位、骶骨上翘、长短腿评估与矫正

3. 骨盆失衡诱发腰腿痛的临床处理思路

第二天下午14:00—17:30

1. 妈妈臀、臀部凹陷成因及修复手法

2. 骨盆缩窄专项技术实操

3. 产后臀肌筋膜松解完整操作流程

第三天上午09:00—12:00

1. 胸廓、肋骨外翻力学评估与矫正

2. 天地全息呼吸调理法

3. 瘦背缩背、高低肩体态修复技术

第三天下午14:00—16:00

1. 丹田涌动私密能量修复手法

2. 产后慢性妇科问题专项调理

3. 门店标准化接待流程、产后项目营销拓客方案

4. 现场答疑、实操考核、结业总结

注:课程内容可结合现场学员临床实际需求做微调优化

【授课老师】 

 何成林导师:中医正骨非物质文化遗产代表性传承人,医学康复高级技师,美国脊骨神经医学 DC 认证,国际注册物理治疗师(CPT);中医五行综合产康课程创始人,手触能量物理治疗学奠基人。

  从业履历:国家队竞技康复领域 曾任国家举重、皮划艇、小轮车队特聘康复顾问,承担奥运、全运会冠军运动员运动损伤急救、慢性疼痛管理、赛前体态调整工作,积累大量高水平竞技运动康复实战经验。

  女性产康临床领域 深耕产后康复行业多年,首创「五行脏腑 + 筋膜解剖」一体化产康体系。擅长骨盆矫正、内脏归元、盆底紧致、私密能量修复,对子宫脱垂、顽固性漏尿、产后疑难体态、慢性盆腔问题具备成熟处理方案,累计完成数千例临床调理案例。

 行业培训领域 担任全国数十家连锁产康、健身集团首席技术培训师,累计培养行业技术人才 5000 余名,学员遍布全国 30 余个省市;学员门店项目落地转化率、客户复购率均远高于行业平均水平。

  技术专长:精通非遗正骨复位、美式整脊、深层筋膜松解;独创五行内脏归元手法、私密能量修复体系。擅长将中医气血五行理论和现代解剖学有机结合,打造无创高效、可复制的产后康复标准化技术。授课侧重实操落地,摒弃空洞理论,每项手法配套完整辨证逻辑与临床案例,零基础从业者也可快速掌握,独立开展接诊工作。
【报名咨询】

  • 全国统一报名热线:15171473501  15971443349 龙老师
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北京天民针刀医学研究院,专注于小针刀培训、小针刀进修学习、小针刀临床治疗,重点支持针刀临床诊疗技术的普及与推广,拥有全国最前沿的针刀整体松解术规范诊疗技术。
网址:http://www.zhendaoyx.com/
免费咨询电话:15377653121 龙老师
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