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遇到急性腰扭伤 9个要点帮你安全搞定[ 2025-06-23 ]

急性腰扭伤,俗称闪腰,在门诊急诊非常多见,多发生于青壮年、体力劳动者及平时缺乏体育锻炼者。多因腰部活动姿势不正确或搬抬重物时肌肉不配合、不协调,以及跌扑损伤造成的腰部肌肉、韧带、筋膜及小关节损伤所致。今天来全面学习急性腰扭伤,值得学习借鉴!01 概述(一)定义 急性腰扭伤:...

肩胛骨缝疼痛的5个病因和1个缓解动作[ 2025-06-23 ]

现在社会,不少人存在肩胛骨疼,尤其是脊柱和肩胛骨中间的缝,出现疼痛、酸胀等不适,按两下可以缓解,但一会儿又开始疼,去医院检查吧,又没有找到有什么问题。那么肩胛骨缝疼痛究竟是怎么回事?又该如何治疗? 一、认识肩胛骨 肩胛骨附着在我们的胸廓上,与胸廓构成肩胛胸壁关节,是肩关节...

针灸优势病种 针灸缓解耳鸣耳聋[ 2025-06-21 ]

你是否有过这样的经历: 耳朵里经常会听到嗡嗡声,有时候单侧耳朵,有时候双侧同步? 听力减弱,妨碍交谈,甚至听觉丧失? 不仅听力下降,耳朵里还间歇性嗡嗡作响? 这些都是困扰耳鸣耳聋患者的问题。流行病学研究表明,成年人的耳鸣发生率约为10%~15%,其中20%的患者需要进行临床干预。耳鸣可在...

埋线、针灸减肥详细穴位图[ 2025-06-17 ]

减肥常用穴位: (一)曲池屈肘90度,肘横纹头外0.5寸。直刺1~1.5寸。功用:清热利湿。 (二)支沟尺桡骨之间,腕上3寸。直刺0.5~1寸。功用:理气通便,促进代谢。 (三)内关腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,直刺0.5~1寸。功用:理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。 (四...

康复专家总结—臂丛神经损伤的治疗[ 2025-06-17 ]

臂丛神经损伤(brachial plexus)是周围神经损伤的一个常见类型。在臂丛损害的病因中,外伤最常见,分为闭合性和开放性损害。 组成:555第5-8颈神经前支和第1胸神经前支5条神经根组成。分根、干、股、束、支5部分。有腋、肌皮、桡、正中、尺5大分支。臂丛包括5根3干,C5C6神经根在前斜角肌外缘相和,组成上干...

神经阻滞点总结[ 2025-05-14 ]

腋神经阻滞点 (1)肩峰背侧下方约4cm为穿刺点,深压此点可有酸胀、疼痛,并可摸到一凹陷处,相当于三角肌后缘,冈下肌和小圆肌外下缘及肱三头肌长头外侧缘之间 (2)确定肩峰为A点,大圆肌与肱三头肌长头交点为B点,A、B两点连线中下1/3交点处为穿刺点。 尺神经阻滞点 (1)肱部尺神经阻滞术:上...

骶髂关节炎 下腰痛的噩梦[ 2025-05-14 ]

骶髂关节 是骶骨和髂骨之间的一个非常紧密的连接,它由骶骨的耳状面与髂骨的耳状面构成。关节面扁平,彼此对合非常紧密,属于平面关节。其周围有许多强韧的韧带加强,因而骶髂关节活动度很小,有利于支持体重和传递重量。 其对于骨盆的稳定性也非常的重要,一旦这个关节产生炎症或者是有比较...

骶髂关节炎 下腰痛的噩梦[ 2025-05-14 ]

骶髂关节 是骶骨和髂骨之间的一个非常紧密的连接,它由骶骨的耳状面与髂骨的耳状面构成。关节面扁平,彼此对合非常紧密,属于平面关节。其周围有许多强韧的韧带加强,因而骶髂关节活动度很小,有利于支持体重和传递重量。 其对于骨盆的稳定性也非常的重要,一旦这个关节产生炎症或者是有比较...
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