颈椎病按按手臂上一条线,全部解决!
发布时间:2021-09-23文字来源:未知点击数:
手臂上的这一条线,就是——小肠经的经络循行线路。
小肠经上有19个穴位,均为双穴,左右各一,共38个。不过最容易堵塞的就3个穴位
——后溪穴、天宗穴、肩贞穴。
因此搞定这3个穴位,基本上就能搞定颈椎病、肩周炎、落枕!
01
颈椎病患者的福音:后溪穴
后溪穴比较好找,握拳时在第5手掌与手指间关节后,可用另一手食指点揉。
作用
如果有颈椎、肩胛疾患或小肠受寒严重者,按揉此穴1-3分钟可有明显的痛感,一般当次按揉痛感就会减轻。
平时呢,也可以这样来刺激一下后溪穴。
后溪穴还是八脉交会穴之一,与督脉相通,所以经常刺激此穴还可以保护阳气提高机体的抗病能力。
02
肩颈疾患之人必按:天宗穴
天宗穴在后背,所以探查需要人帮忙。被按者正坐位,上身坐直放松,术者用掌根按揉肩胛骨下窝中央(肩胛骨是一块倒三角形的骨头,轮廓清晰)。
作用
有肩颈疾患之人,此处会有强烈的痛感,并向四周放散。有时候,一指下去,会让人泪流满面,那酸爽……但,此时一定要忍住疼痛坚持疏理数日,气脉畅通后痛感即会消失。
另外,现如今大多数人贪食寒凉之品,连大冬天的也不放过,小肠经很容易积寒。
这种情况可以在天宗穴处拔罐留罐10分钟,如果颜色黑紫,说明小肠经有寒,应该及时将内寒祛除,以免之后形成病灶。
所以,一定不要偷懒,可以在此处进行拔罐术,拔两天、歇一天,至颜色消褪为止。
03
降血压、疗肩痛:肩贞穴
天宗穴还有一个好朋友——肩贞穴,是治疗肩部疼痛的首要穴位。
探查肩贞穴也需由他人帮助,用对侧的手操作,即左手置于右肩、右手置于左肩,其余四指置于肩关节上,用拇指点按腋后皱襞上1寸处就是肩贞穴,多数人此处有结节,此时忍住疼痛坚持按揉5分钟,3-5日后结节就会消散。
作用
肩贞穴是小肠经的常见堵塞点,随时探查可以知晓经络的畅通情况。
此处持续不通,逐渐影响局部的气血布散,久而久之则引发颈肩痛,因此肩贞穴是治疗肩部疼痛的首选穴位,而且根据日本已故针灸大师泽田健的经验,此穴有降血压的作用,泽田大师常以肩贞穴为主穴治疗高血压。
小肠经最佳探查、疏通时间下午1-3点钟,按揉后溪穴、天宗穴,点揉肩贞穴探查,如有疼痛,可在痛点处点、按揉5分钟。
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