发布时间：2022-12-25文字来源：未知点击数：
肘窝部位，刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，还藏着两个穴位，肺经的尺泽穴和心包经的曲泽穴。
心肺疾病，常常能在其肘窝部位摸到一个压痛点，轻轻一点患者就能痛得叫起来，找到痛点拍打它，使淤邪散开，则正气自复，邪气自然无从所留。
拍打方法：
把左手臂伸直，用右手找到左手臂的肘横纹正中，用右手大拇指点住它定位，找到后，可用右手的四指并拢轻轻拍打。每次拍红或拍出痧即可，力量可由轻到重。
一般心肺有热的人，拍打后就可看到肘窝局部发红，甚至能拍出痧来。
还可以用刮痧的方法，刮的时候，不用要太用力，一般连续刮50下左右就可以了，有痧自然就会出来了。然后再换另外一边手开始刮。刮完之后，出痧、或者变成紫色，都是正常的，不用担心。
还有就是阳了后，年老体弱者心肺都会受到很大的考验，在正常用药的同时，拍打此处，有强心强肺的功效。
