为什么你学解剖，感觉难！！
发布时间：2016-08-04文字来源：未知点击数：
小编寄语：北京天民针刀医学研究院针刀整体松解术解剖班已于12月23日圆满结束，看着解剖班的学员们认真的学习针刀解剖知识，小编我也是满怀欣慰呀！特此小编我特别找了一些好的资料和大家一起共享，希望大家一起努力啊。学好解剖很重要、很重要、很重要哟！！！
转载自 @李哲教你学解剖 作者：李哲
以下文字只是我的一些学习经验
一：没有框架感
我发现没有框架感的学习已经成为了一种自然的学习习惯。如果你去超市买了一大堆东西，却没用手推车或手提篮装，紧靠你的双臂去拿，你不但感觉难受而且还会时不时的掉一些东西。
知识也是一样，没有框架学习，只是单纯追求细节，到后你发现其实你记住的并不多，只有建立起框架，你向里边填东西就会容易很多。
二、如何建立框架
人体是按系统来组成，就要了解每个系统的组成，运动系统的组成骨、关节和肌肉；消化系统的组成是消化管道和腺体等等，这些看似简单的组成结构，如果你不屑一顾，相当于大楼的根基就是豆腐渣工程，任凭你上边建设的再花枝招展也是险象环生。
知道了框架，现在还不到火候儿，你需要自己闭上双眼想一想，你所知道框架结构中你的薄弱点在哪里。
举例说明（以运动系统为例）：
运动系统组成是骨、关节和肌肉，那么如何搭建骨学的框架：
1、骨有多少块？
2、如何划分这些骨？
3、骨的位置在哪里？
4、骨的名称？
5、骨的构造？
6、骨的功能？
如果你能够非常好的说出上述6个问题，说明你骨学的框架就真正的建立起来。
如何搭建关节框架：
1、关节的分类？
2、关节的特点和运动形式？
3、关节的基本结构？
4、关节的辅助结构？
如果你能够非常好的说出上述4个问题，说明你的关节框架就真正建立起来。
如何搭建肌肉框架：
1、肌肉的特点？
2、肌肉的分类？
3、肌肉的分布？
4、不同部位的肌肉功能？
如果你能够非常好的说出上述4个问题，说明你的肌肉框架就真正建立起来。
上述这些问题，如果不能很好的答出，就不要进行深度学习，因为越学习你会越迷茫，越没有头绪。
三、细节的建立
细节不是吹毛求疵，是你能否在框架之上搭建更完美的知识体系。这需要你要开始熟读一本教材和一本辅助教材。如果能有好的老师给予指点，那么你细节的建立就会更快。当没有好的老师可求助时，书籍就是好的老师。
细节需要你真正能够静下心来，去思考问题，而不是停留在一个简单的结构上。解剖结构固然重要，如果你把结构当做学解剖的终目的，那么你已经败了。
而过多的强调结构的重要性，一个是你误入学习歧途，另一个就是你的指导教师存在严重的解剖教学误区。
四、讨论和总结
不要闭门造车，不要不求甚解。封闭自己的学习方式是愚蠢的方式，没有问题的学习是糟糕的状态，没有讨论的学习是狭隘的学习模式，没有总结的学习是消耗精力的学习。
讨论需要找到志同道合的人，要学会设定主题，这个主题不需要深奥，我非常喜欢把简单知识深入化的学习模式，这样可以很好的扩展你的思维取向。
而总结需要你发自内心的去学习，而不是成为一种形式，你讨厌形式，而你又自己流于形式，自己欺骗自己是可悲的。
五、规定任务量
每天给自己设定任务量，专注源于你的训练，大脑需要强化，这些基本的常识必须要有效的用于你的实际学习中。让学习成为一种习惯，让任务量成为一种可控的学习方式。每天你的收获，都源于你的坚持和你的执着。
不要总抱怨自己记不住，不是你记不住，而是你的学习方式和学习时间都存在漏洞，这些漏洞要学会找出来，一个个的去弥补。
六、学会整合
知识要想融会贯通，必须拿出时间，并且进行有效整合，整合学习就是把你已知的知识和刚学到的知识，进行连接，这种连接取决于你的知识量和思维角度，经过讨论之后你的整合会更加明朗化。
七、学会转化
好记性不如烂笔头，而现在我更觉得好记性不如说出来，也就是尽可能的讲给别人听，别人不听就讲给自己听。把你的知识转化出来时，要有明确的目的性：要么让别人听懂，要么解决对方问题。
