有没有什么方法使针刀临床操作技术提高得更快
发布时间:2016-09-27文字来源:未知点击数:
凡是技术,里面都含着功夫在内,含着经验在内。经验产生于较多的经历之中,有熟能生巧的意思。针刀操作技术的提高正如针刺技术的提高一样,需要加强指力的锻炼。针灸大夫练习指力有以下几项要求可供参考:
(1)身体素质的不断提高,生活有规律,饮食有节,经常参加体育锻炼。强健的体魄是搞好工作的本钱。
(2)手臂力量的锻炼:每天坚持做俯卧撑,由双掌着地练习逐渐过度到十指着地,六指着地练习。
(3)手持短针或长针在紧紧绑叠的卫生纸包垫上练习提插、捻转等操作方法及进针、出针技巧。
(4)静心调息:每日坚持早晚半小时静坐,或做气功锻炼,凝神静气,运气至臂、至手、至指端。使手应心,心应手。也可同时持针练习针刺操作。
(5)自身试验:持针在自己的身体上施术,体会针感,检验练习成果。
针刀操作技术的提高,也当有以上相应的锻炼才好。但可以变通一下,把在针包上练针,改为在新鲜的动物骨肉之上练习切割松解之法以体会手感。特别是关节周围之强劲韧带处、肌肉上附着的白色筋膜上、项韧带、棘上韧带上,用针刀做实际操作,切割这些筋膜腱性组织。这样可在临床上少走弯路——从直观下切割、疏剥骨面肌肉附着点,到通过皮肤达骨面的模仿操作练习。如在鲜猪蹄、猪腿、猪排骨上操作,练习指力,寻找正确的感觉。这样坚持锻炼,必将快速提高临床中针刀的操作技术,灵活应用的技巧。